
自分にだけあからさまに態度が冷たくて、八つ当たりもキツイです。でもこんなことで辞めてもいいのかな‥?
でも、本音を言えば今すぐにでも仕事辞めたいです‥。
と仕事終わりに、深く悩んでいるあなたに回答します。
記事内容
- 上司に嫌われてるときの対処法
- 辞めてもいいのか解説
- 上司に嫌われているサイン
- まとめ
筆者情報
この記事を書いてる僕は、高卒で就職した会社で人間関係に深く悩み、転職を経験。自信が経験した人間関係の辛さや転職までの流れを体験談として記事を書いています。
いきなり結論ですが、上司に嫌われていて辞めたいと悩んでいるのなら辞めてもOKです。
なぜなら、人間関係の悩みは想像以上に辛く、我慢するにも限界があるから。
過去の僕は、上司を含む職場の人間関係に深く悩み、退職した経験があるので検索者さんの気持ちがよく分かります。

3分ほどで読めますので「上司に嫌われていてもう仕事辞めたい‥」とお悩みの人は参考にしてもらえると嬉しいです。
というわけでここから本文です。
関連記事>>【成功体験】上司に退職を言い出せないあなたへ→僕はこうやって仕事辞めた
上司に嫌われて辞めたいと思った時の対処法
上司に嫌われて辞めたいと思ったときにできる対処法を解説します。
ただ残念ですが、効果抜群な対処法はありません。
家族友人に相談する
家族友人に相談しましょう。
相談することで、いろいろ話を聞いてくれるから。
一番いいのが仲の良い親友に相談するですね。友達がいれば心強いです。

これはほんとダメ。ストレスで押しつぶされておかしくなりますよ。
あなたは一人じゃ無いです。友達に相談しましょう。
職場移動させてもらう
職場移動させてもらいましょう。
ぶっちゃけ、会社を辞める以外の対処方法はこれしか無いと思っています。
同じ職場にいる限り絶対に毎日顔合わせますし、仕事の話もしないといけないです。

過去の僕も、職場移動して上司と離れることになりました。けど、同じ会社にいる限り毎日どこから遭遇します。
僕は元上司とトイレで横になった時は地獄でしたね。
なので、職場移動も最低限の対処法という感じです。
「退職する」これが1番の対処法
そして最後の対処法は退職するです。
なぜなら、退職すれば人間関係を全てリセットすることができるから。
というか、上司に嫌われてしまったら我慢して続けるか、退職するかの2択です。
僕も最初は我慢して仕事続けていましたが、結局耐えられなくなり転職することになりましたね。。。
我慢してもいずれ限界が来ます。
想像してみてください。
いつ消えるか分からない上司とずっと働けますか?
もうすでに辞めたいと思っているあなたが。
働けないと思うのなら退職した方がいいです。
辞めるのなら退職代行を使いましょう。
なぜなら、上司と顔を合わすことなく仕事辞めることができるから。
ぶっちゃけ、もう2度と上司の顔とかみたくないですよね。いやむしろ、会社にも行きたくないレベル。

まずは弁護士さんや労働組合が運営してる退職代行に相談したらいいかなと。
本当にヤバい時は思い切って辞めるのが吉ですぞ… 俺は自分で辞める事も出来んかったから退職代行サービス使った pic.twitter.com/Bgg7t6x5M0
— さかつき(NGS) (@Sakatuki_NGS) June 4, 2021
私が退職代行を使った時の覚えてる範囲の記録です。
退職代行を使おうと考えてる方、ぜひ参考にしてみて下さい。 pic.twitter.com/NxneM4AXyf— ハル@20年卒 (@gROs9Q7KzzVe5s2) May 31, 2021
とはいえ、不安な気持ちもあると思います。退職代行を使った人の感想を集めてみたいので、よかったら参考にどうぞ。
関連記事>>退職代行を使った人の感想20人分集めてみた!【予想外の口コミあり】
\60秒でわかる/
仕事辞めたいけど、どうしたらいいかわからない人はチェック。
上司に嫌われている‥辞めてもいいのか解説
上司に嫌われていて、辞めたいと深く悩んでいるのなら辞めてもOKです。
でも、検索者さんの本音は「辞めたい‥辞めたいけど‥」ってところじゃないですか?
- 辞めたいけど辞められない
- 辞めたいけど勇気が出ない
- 辞めたいけど辞めた後が不安
もし該当するならあなたは過去の僕と全く同じです。
ここから先は辞めてもいい理由について深掘りしていきます。
人間関係で仕事辞めるのは甘えじゃない
人間関係で仕事辞めるのは甘えじゃないです。
なぜなら、人間関係は退職理由として圧倒的に多いから。
たまに人間関係が原因で仕事辞めようとすると「甘えんな」「逃げるんか」とかいう人がいます。

僕も実際に、上司に仕事を辞めたいと伝えたときに「お前逃げるんか‥?」って言われたことがあります。
上司に嫌われて辞めたいと考えるのは甘えじゃないです。
多くの人が上司と合わず仕事を辞めてます。あなただけじゃない。
繰り返しになりますが、人間関係で仕事辞めるのは甘えじゃないです。
この先ずっと辛いまま仕事しないといけない
我慢しても、この先ずっと辛いまま仕事しないといけないです。
なぜなら、上司はよほどのことがない限り会社にい続けるから。
学校の先生みたいに、一年おきにコロコロ変わるのなら話は別ですが、上司は少なくとも数年は同じ職場になります。

いずれまた同じ職場になりますよ。
想像してみてください。
定年になるまで上司と一緒に頑張れますか?
無理だと思うのなら辞めた方がいいです。
拗らした人間関係は良くならない
拗らした人間関係は良くならないです。
なぜなら、お互いが距離を空けようとし続けるから。
子供の頃に喧嘩した相手は、すぐ仲直りできるかもしれませんが、大人になってから相性悪くなった相手とは元通りにならなくないですか?

まぁ僕が無理なだけかもしれませんが‥笑
繰り返しになりますが、拗らせた人間関係はよくならないです。
だとするならば、スパッと転職して切り替えた方がいい。
僕から一つ提案
在宅ワークの仕事とかどうですか?
自宅でパソコンカタカタしながら作業するタイプの仕事です。
最近コロナの影響もあり、在宅ワークの仕事増えてきてますし、人間関係が苦手な人にはマジで最高かなと思います。
僕も会社員ですが、家で仕事したり時には出勤したりして仕事してますよ。
結論、最高です。出勤しなくてもいいし、一人の空間で仕事できるのってマジで神です。
難しい仕事はそんなにないので、未経験でもできますよ。
転職エージェントに「在宅ワークの仕事がしたいと」相談すればOK。
\リクルートエージェント/
上司に嫌われているサイン辞めたい人は要チェック
上司に嫌われているサインを解説します。
ちょっと辛いですが該当するなら嫌われているかもです。

関連記事>>【悪用厳禁】パワハラ上司に仕返す方法→諸刃の剣です
自分にだけ冷たい
自分にだけ態度が冷たい時は嫌われている可能性があります。
なぜなら、嫌いな人には口も聞きたくないと思っているから。
僕は元上司と意見や価値観が全く合わずで、僕にだけすごい冷たい態度とっていました。
例えば、分からないから聞いてるのに、「さぁ‥」「〇〇に聞いて」そして最終的に無言になって話終わらせようとしてましたね。
僕も口聞きたくなかったので、愛想ないようにしてましたけど。笑
当たりがキツイ
自分にだけ当たりがキツイ時も上司に嫌われてる可能性が高いです。
なぜなら、ただの八つ当たりの対象にされてるから。
ストレスを嫌いな人にぶつけて発散させようとする最悪な上司です。

繰り返しになりますが、当たりがキツイ時は嫌われてる可能性が高いです。
関連記事>>なぜか自分にだけ当たりが強い上司【もう仕事辞めたいと悩んでいるあなたへ】
目を合わせてくれない
目を合わせてくれないときは嫌われている可能性が高いです。
なぜなら、嫌いな人は見たくもないからでしょう。
元上司と関係が悪化する前の話なんですが、飲み会の席で「ワシ〇〇が嫌いじゃけ目も合わさん」と笑いながら言ってました。

つまり嫌われたってことですね。笑
これ実際にある話なので、「自分も目を合わせてもらえない」と言う人はかなり辛い状況です。
上司に嫌われている‥辞めたいと悩んでいるあなたへ【まとめ】
この記事をまとめますね。
- 上司に嫌われて辞めたいと悩んでいるのなら辞めてもOK
- 拗らせた人間関係は元に戻らない
- 嫌われてるサインは4つ
- 嫌われた時の1番の対処法は退職
今回は上司に嫌われて辞めたいと悩んでいるあなたへ辞めてもいい理由と対処法を解説しました。
めちゃくちゃ辛くて、気が落ち込む感じもよく分かります。
職場で二人きりになったりしたら地獄ですよね。
今すぐ仕事辞めろとは言いません。
でも準備はしておいた方がいいのは間違い無いです。
転職サイトを使えば働きながらでも転職活動できます。
まずは求人を探して、内定もらったらオサラバしてやればいいです。
退職を伝えた時の上司の焦る顔は見ものですよ。
性格悪くてすいません、、、
転職サイトは別記事に詳しく書いてますのでよかったら参考にどうぞ。
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【新しい道へ】おすすめ転職サイト・エージェント3選紹介する
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では長くなりましたが今回は以上です。